Laprochaine fois que vous les faire frire la viande, déglacer la poêle avec du sel avant de commencer, il va.. Est de la graisse le mot sur votre poêle? La prochaine fois que vous les faire frire la viande, déglacer la poêle avec du sel avant de commencer, il va.. Maison ; Politique de confidentialité; Sitemap; Contact; Plusieurs milliers de conseils pour vous faciliter

Onempêche les gens de travailler, on empêche les gens d’avoir une vie sociale, on isole les personnes depuis plusieurs mois, après leur avoir fait croire que tout irait mieux en portant le masque. Ce n’est pas du tout le cas et

Idée à creuser. Je vais voir si ça existe tout fait, sinon je vais voir si il y a moyen de faire ça "maison". Je viens de voir les prix 8- entre 2000 et 7000€... Bonjour, Mon voisin a tout simplement planté des piquets qu'ils relient entre eux avec une chaine. et un petite plaque sur les chaine, propriété privé bonjour p'tite idée comme ça, il existe des palans électriques à chaîne, ça ne doit pas coûter un "pont", et serait facilement "adaptables", c'est une piste à explorer le fait de tendre une chaîne puis de la laisser poser à terre, ne nécessite qu'un déplacement minime, 1m au grand maximum, mais une force de traction assez importante, d'ou utilisation d'un palan, ou treuil de voiture Michel Plus bête encore une simple cellule photoélectrique qui commande un allumage placé à l'entrée, allumage éclairant la plaque propriété privée, ça peut être pratique, c'est inoffensif et cela met mal à l'aise ceux qui s'engagent parce que "quelque chose" se déclanche on peut mettre plusieurs sources et celà ne crée aucune contrainte d'usage pour vous ou vos visiteurs... sinon un dispositf de dissuasion de parking comme celui montré plus haut mais en permanence baissé peut aussi dissuader et si on le relève se demandera le visiteur indélicat bon courage Y a de l'idée ... mais non -' "Pas question non plus d'y amener l'électricité." C'est vrai que si je dois y amener l'électricité, je vais m'amuser. Il va falloir que je loue une machine pour creuser le remblais -> seulement si je n'ai pas d'autre choix, mais je prends quand même les idées pour plus tard. Mais que voudriez-vous qu'elle fasse pour vous ??? Je rejoins les autres quant aux propositions... La police ne peux rien faire, meme si prenait aux gens l'idée de venir pique niquer sur votre terrain non cloturé et non renseingé comme "propriété privéeé elle ne pourrait rien dire.. N'exagérons pas... dans ce cas de figure, la police peut faire quelque chose... Mais dans le problème en question, il revient au propriétaire de prendre ses dispositions pour éviter le problème. Pour ma part, je pense que deux simples piquets reliés par une chaine à maillons rouge et blancs devrait déjà en dissuader plus d'un... si pas, maillons en acier... plus "impressionnants" car pourrait griffer la carrosserie s'il venait à l'un d'entre eux d'avancer doucement pour faire céder la chaîne malgré tout... Ils ne peuvent évidemment pas surveiller tout le temps. Par contre - je leur ai suggérer que je porte plainte en donnant les numéros de plaque. On m'a répondu que ça ne vaudra rien car je ne suis pas assermenté donc la parole de l'automobiliste contre la mienne - idem en prenant des photos de la voiture sur mon terrain. Réponse l'automobiliste peut se retourner contre vous depuis quand y a-t-il un doit à l'image sur une auto? La police est même allée jusqu'à me dire que si la voiture venait à heurter un obstacle grille, chaine, piquet... l'automobiliste pouvait se retourner contre moi. Mais où va-t-on??? Donc en gros, si quelqu'un a envie de stationner sur mon terrain, je ne peux rien dire, rien faire? Franchement, vous ne pourrez rien n'y faire, pas mal de gens sont grossiers et je vous comprends!! La chaine est pour moi le meilleur compromis pas cher, vite installée, etc.. ou alors c'est l'électricité pour plus de confort. Déjà, mettre un panneau avec interdiction de stationner et vos numéros de plaques...c'est un conseil du policier que j'ai eu au téléphone pour un cas presque similaire. Heureusement que la police ne verbalise pas selon les dires des personnes... imaginez un peu les débordements... Mais sincèrement, QUI n'a jamais fait ce genre de manoeuvre dans une allée de garage lorsqu'il se retrouve coincé dans un cul-de-sac... Le souci, est qu'ici, c'est chez vous qu'on fait demi-tour. Vous deviez vous attendre à ce genre de "soucis" en achetant dans ce type de rue... Il n'est pourtant pas très compliqué de mettre en oeuvre des petites solutions qui ne devraient pas trop plomber votre portefeuille et vous soulager un peu... En attendant consolez-vous en vous disant que dans votre rue il y a déjà moins de trafic que dans une rue qui n'est pas en cul-de-sac... "La police est même allée jusqu'à me dire que si la voiture venait à heurter un obstacle grille, chaine, piquet... l'automobiliste pouvait se retourner contre moi."... Et bien on vous a dit n'importe quoi à partir du moment ou l'obstacle sur trouve sur votre propriété et pas sur la voie publique, vous n'avez aucun souci à vous faire... Sur le voie publique, ça pourrait éventuellement être une autre histoire... bien que chaque conducteur doit être maître de son véhicule et savoir s'arrêter devant tout obstacle... Je rajouterais même qui si je suis mal garé et qu'on me rentre dedans je suis en droit. La seule chose que je risque c'est un procès verbal relatif a mon infraction mais je garderais le bon coté point de vue assurances ça ne s'applique pas a des infraction grave comme grillé un feu ou un stop mais bien a un stationnement . Bien évidemment... Ce serait trop facile autrement envie d'une nouvelle voiture ? j'en cherche une qui est mal garée et je lui fonce dedans ! Je mettrais deux bacs avec des bambous, et une chaine à manipuler à la main. Histoire que les gens voient un changement et perdent l'habitude de tourner chez vous. Dernière édition par un modérateur 4 Décembre 2011 Personnellement en 16 ans de conduite, je n'ai jamais pénétré dans une propriété privé pour faire ce type de manoeuvre et ne le ferai jamais. Il y a une marche arrière sur une voiture, elle sert à ça. Mais je suis peut-etre trop respecteux. La rue est malheureusement très fréquentée. Le cul de sac n'est pas signalé merci la commune, donc beaucoup de gens s'y égare. Je trouve vraiment que pour un cul de sac, il y a bcp de circulation. Le pire a été il y a deux mois. Il y avait une concentration de voitures anciennes avec une partie de parcours dans notre village. Le parcours ayant très mal été flèché, tous les participants rentraient dans la rue, puis s'apercevant que c'était pas la bonne route, faisaient demi tour chez moi. J'ai bien compté 15 voitures sur une heure de temps. Et dire que 300m plus loin la route est assez large que pour faire demi-tour. Qu'est-ce que ça coute d'aller juste un peu plus loin? D'accord avec Géronimo. Comme je l'avais signalé dans un post précédent, il faut faire perdre l'habitude aux gens et être attentif pendant qq temps mettre et défaire des chaînes n'est pas agréable mais c'est le prix à payer! évidement ta remarque vaut aussi pour un piquet sur terrain privé. L'agent qui vous a renseignez ça est soit une personne qui se fou de ce qu'il fait et renseigne pour être tranquille et tampis si c'est juste ou pas, ou alors il fait demi tour chez vous et na pas envie que vous lui bloqué le passage. demander à cet agent de vous écrire cela et vous verrez sa tronche Dernière édition par un modérateur 4 Décembre 2011

Répulsifsnaturels à la moutarde ou au poivre. La moutarde est un excellent répulsif contre les chats : il suffit d'en diluer quelques cuillères dans de l'eau, et d'utiliser ce mélange aux endroits où votre matou fait des ravages, dans vos plate-bandes par exemple.

Télécharger l'article Télécharger l'article Parfois, les choses les plus simples au monde sont aussi les plus compliquées, n'est-ce pas ? On peut prendre peur en voulant être aimé de tout le monde enfin, de certains d'entre eux, on ne peut pas être aimé de tout le monde, mais une fois que vous avez compris les bases, cela deviendra simple comme bonjour. 1 Posez des questions personnelles. Montrez-vous intéressée. Quelle conversation peut être meilleure que celle faite avec quelqu'un qui est sincèrement intéressé dans la personne que vous êtes ? Si vous discutez avec quelqu'un et que vous vous entendez dire J'ai fait ci, j'ai fait ça », arrêtez-vous tout de suite. Demandez son opinion à la personne à qui vous parlez. Les conversations marchent dans les deux directions. Il est préférable de penser ce que vous dites, car si votre modestie est fausse, les autres peuvent le sentir. À long terme, montrer de l'intérêt pour des gens qui ne vous intéressent pas vraiment ne fonctionne pas, il vaut mieux s'intéresser sincèrement aux autres. Si un sujet de conversation ne vous intéresse pas, essayez de rediriger le dialogue vers autre chose. 2 Demandez un service. Ce conseil pourrait vous paraitre amusant si vous n'êtes pas familier avec le concept, c'est une technique appelée l'effet Benjamin Franklin ». En gros, vous demandez un service, l'autre personne le fait pour vous, vous la remerciez et cette personne va vous apprécier encore plus ». Vous pourriez penser qu'une personne à laquelle » vous rendez un service vous aimera plus, mais ce n'est pas le cas. Alors la prochaine fois que vous ressentirez le besoin d'emprunter quelque chose, n'hésitez pas ! L'idée derrière tout ça est que tout le monde aime se sentir utile et tout le monde préfère le sentiment que quelqu'un lui doit quelque chose plutôt que de devoir soi-même quelque chose à quelqu'un. Vous leur procurez un sentiment de pouvoir et d'utilité, ce qui fait qu'ils vous apprécient plus [1] . N'en abusez quand même pas, vous passerez pour un casse-pied si on vous rend trop souvent des services. 3 Parlez des sujets qui intéressent votre interlocuteur. Si vous connaissez ses passions ou ses loisirs, demandez-lui des détails ! Cela va normalement entrainer un flot de conversations et vous libérer de la pression du blanc dans la conversation. Il va parler et parler en pensant que vous avez une discussion épique alors que tout ce que vous faites est de vous résigner à hocher la tête, car vous ne pouvez pas en placer une. En passant, si vous pouvez vous souvenir de quelque chose dont cette personne a parlé, elle sera deux fois plus impressionnée. Saisissez les occasions de mentionner son nom. Les gens adorent plus que tout entendre leur nom. Comme l'a dit Dale Carnegie, c'est pour eux le mot le plus doux de la langue française [2] . Cela les conforte et par la suite ils se trouvent rassurés et plus heureux. Si vous pouvez le caser, n'hésitez pas. 4 Montrez de l'empathie. C'est plutôt direct et logique, n'est-ce pas ? Mais bizarrement, même si les gens le savent plus ou moins, il leur est plus facile de le faire. Nous sommes tous préoccupés par moi, moi, moi et en attente de pouvoir s'ajouter à une conversation. Pour augmenter votre potentiel d'appréciation, mettez l'autre personne dans la lumière. Concentrez-vous pour la comprendre. Une simple tournure de phrase peut vous aider. Disons que quelqu'un est en train de vous expliquer un problème qu'il a eu récemment. Votre réponse automatique est Je comprends ce que tu ressens. Cela a l'air plutôt inoffensif, n'est-ce pas ? Mais vous venez seulement de parler de vous et de vos propres capacités. Qui plus est, l'autre personne pourrait vous répondre Non, tu ne peux pas comprendre. Au lieu de cela, choisissez quelque chose qui fasse moins cliché et par là même, plus significatif, même si cela revient à la fin à parler de vous-même, par exemple, Donc tu te sens X, X et X ». Vous leur ferez sentir que vous les écoutez en répétant ce qu'ils vous disent et, probablement, ils se sentiront mieux. 5 Faites des compliments. Encore un qui a l'air évident. Malheureusement, faire des compliments peut parfois vous faire paraitre bizarre beaucoup de personnes ne savent pas comment réagir ! et faire croire que vous avez des arrière-pensées sexuelles par exemple. Pour les débutants, forcez-vous un peu. Tout le monde aime les compliments. Tout du moins un compliment sincère et au moment opportun ! Assurez-vous que votre compliment a une signification et est approprié à la situation. Si vous vous retrouvez avec quelqu'un qui a passé une mauvaise nuit et a encore sur la peau de la saleté des toilettes publiques où il a passé la nuit, ne lui dites pas qu'il a l'air rayonnant. Un compliment doit être sincère pour être apprécié et pris au sérieux. Il est gentil de dire à un garçon que vous aimez sa cravate, mais que va-t-il bien pouvoir répondre ? Merci, elle a été fabriquée par des enfants dans une usine très loin et tout cela n'a aucun rapport avec moi. » D'accord, il ne va surement pas dire ça », mais vous avez compris l'idée. Faites-lui des compliments sur sa présentation PowerPoint géniale, son sens de l'humour ou quelque chose auquel il est attaché ou quelque chose sur lequel il travaille. Il appréciera votre préoccupation. 6 Mettez-vous dans des situations embarrassantes. Une fois atteint l'âge de la maturité vers 5 ans et demi, nous nous rendons compte que la société nous observe 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et certains de nos comportements ne sont pas appropriés et bienvenus dans cet examen approfondi. Puisque nous n'aimons pas être examinés, nous l'évitons comme la peste. Malheureusement, nous nous retrouvons tous dans des moments embarrassants et ainsi, lorsque nous en voyons un arriver à quelqu'un, nous ressentons leur tristesse. Et que ce passe-t-il ? Nous aimons cette personne encore plus [3] . Lorsque vous voyez quelqu'un, par exemple, qui se fait apercevoir avec le pantalon sur les chevilles, il se produit une réaction des deux côtés. La personne avec le pantalon descendu rit du moins nous l'espérons, rougit, peut-être s'en moque avec une blague, secoue la tête, se cache le visage dans ses mains et essaye de continuer sa journée avec le peu de dignité qui lui reste. Qu'a-t-il fait ? Il vous a montré qu'il était humain. Il est descendu au plus bas et l'a reconnu au travers de son comportement. C'est appréciable. C'est une personne vraie. Admettons que la même situation lui arrive de nouveau pauvre gars, mais que cette fois il garde un air stoïque, remonte son pantalon, hoche la tête sèchement et continue son chemin. Personne ne l'aimera. Son comportement n'a pas montré qu'il était embarrassé et c'est pourquoi il n'y a pas matière à ressentir ce qu'il a ressenti, à ressentir de l'empathie ou à le trouver sympathique. Aucune raison de l'apprécier. 7 Touchez les gens. Franchement, si vous voulez sentir un lien avec une personne, touchez-la. Évidemment, chaque relation est différente et vous devez adapter votre façon de toucher les gens, mais en règle générale, c'est une façon efficace d'établir un lien avec quelqu'un [4] . Même le plus petit geste marchera ! Imaginez-vous saluer quelqu'un rapidement pendant que vous marchez avec un court Salut ». C'était un moment fugace où vous lui avez donné l'impression de ne pas avoir de temps pour lui parler. Maintenant, imaginez le même scénario où vous marchez rapidement, dites un court salut », mais vous lui touchez légèrement l'épaule. Touché ! Connexion physique. Concentration. Vous êtes sur son radar maintenant. Il va vous aimer. 8 Faites-les se sentir bien avec vous. Encore une lapalissade, n'est-ce pas ? Le sujet soutenant cet article est de vraiment faire en sorte que l'autre se sente bien. Les options arrivent lorsque vous vous demandez comment faire. Chaque personne est un peu différente, mais nous partageons tous des traits de caractère. Nous recherchons tous de l'attention, du bonheur et le sentiment d'être utile et que quelqu'un se soucie de nous. Et nous aimons les gens qui nous donnent ces choses-là. Il est bon d'utiliser un certain nombre de techniques pour y arriver. Vous n'y arriverez pas en faisant seulement des compliments, en demandant seulement des services ou en souriant seulement. Vous devez en saupoudrer un peu de chaque. Si vous restez concentré dessus, ceci devrait vous préparer à l'action, à poser des questions la recherche de l'attention, à faire des compliments les faire se sentir bien, à rechercher des conseils les faire se sentir intelligents et utiles et à leur prouver notre empathie quelqu'un se soucie d'eux. Lorsque s'ils se sentent bien avec eux-mêmes, ils se sentiront bien avec vous. 1 Souriez ! La façon la plus simple de vous faire aimer des gens est un sourire authentique. Les gens désirent se retrouver entourés de personnes drôles et joyeuses parce que c'est contagieux, vous les faites se sentir bien seulement avec votre présence. Le sourire est le premier indicateur et le plus flagrant que vous êtes une personne qu'ils aimeraient avoir près d'eux. Souriez et c'est gagné. Souvenez-vous que si vous vous comportez comme une personne heureuse, vous allez surement vous sentir heureuxse. Ne vous forcez pas à sourire, les autres vont s'en rendre compte, mais sachez que si vous ne vous sentez pas trop bien, vous pourrez tromper votre esprit et vous sentir mieux en forçant un sourire. 2 Regardez les gens dans les yeux. C'est quelque chose qui, nous l'espérons, vous vient naturellement. Regarder quelqu'un dans les yeux fait partie des façons les plus simples de montrer à quelqu'un que vous l'écoutez. Lorsque vous regardez la télévision, vous dirigez votre regard vers elle, n'est-ce pas ? Alors ne devriez-vous pas faire la même chose lorsque vous écoutez quelqu'un ? Les gens pourraient penser que vous êtes malpolie si vous ne les regardez pas assez dans les yeux. Que regardez-vous d'autre ? Pourquoi cette conversation n'est-elle pas assez bonne pour vous pour capter votre attention ? Si cela fait partie de vos problèmes personnels, soyez conscient de ce fait. C'est tout ce que vous devez changer ! La personne en face de vous pourrait se sentir mal à l'aise si vous la regardez trop dans les yeux. Cela pourrait lui faire ressentir que vous l'étudiez. Si vous êtes conscient que vous avez tendance à trop regarder les gens dans les yeux, faites-en un problème à résoudre une bonne fois pour toutes. Vous remarquerez que les conversations impliquent aussi les mains, de la nourriture ou d'autres choses qui vous aideront à regarder ailleurs, pour un petit moment ! 3 Hochez la tête de haut en bas. Les sciences du comportement ont montré que ce mouvement de la tête est une caractéristique de l'évolution qui expose brièvement votre carotide, ce qui montre à l'autre personne que vous ne cherchez pas le conflit [1] . Quelque part dans les profondeurs de votre cerveau cela envoie le signal que la personne à qui vous parlez n'est pas une menace et que vous pouvez continuer sans crainte. Le hochement de tête évite une position de mise en garde ». C'est plus doux, cela vous rend plus sympathique et montre à l'autre personne que vous êtes concentré sur ce qu'elle dit, quelque chose que tout le monde adore voir. Alors la prochaine fois que vous ne saurez pas quelle position prendre, hochez la tête. Cela marche à tous les coups, vraiment. 4 Faites des mouvements rapides de vos sourcils. Cela fait partie des signaux non verbaux dont vous ne pourriez même pas être conscient. Peut-être que vous le faites même déjà sans le savoir ! Un mouvement rapide des sourcils est un signe général d'attitude amicale et une fois de plus, que vous n'êtes pas une menace, alors bougez-les rapidement de haut en bas. Ceci arrive le plus souvent lorsque vous vous approchez de quelqu'un et il peut même être aperçu de loin [1] . Utilisez-le en combinaison avec un sourire et vous obtiendrez les bases de tout être humain que l'on peut facilement aimer et approcher. Mais gardez le mouvement des sourcils pour commencer la conversation, ce n'est pas quelque chose que vous pouvez utiliser au hasard de temps en temps, comme le hochement de tête peut l'être. 5 Imitez leurs positions. Si vous vous retrouvez dans la même position corporelle que quelqu'un d'autre, il y a de bonnes chances que vous soyez tous les deux sur la même longueur d'onde [5] . Vous faites cela avec les gens autour de vous surement plus souvent que ce que vous pensez. La bonne nouvelle ici est que vous pouvez le tourner à votre avantage ! Les gens aiment les personnes qui leur ressemblent et c'est quelque chose de très facile à faire. Si vous parlez à quelqu'un et que cette personne se trouve dans la même position corporelle que vous, vous avez des chances de ressentir que cette personne pense comme vous et donc que vous pouvez vous entendre et vous trouver des points communs gagné. Faites cela pendant que vous discutez ensemble, mais n'attirez pas son attention, s'il s'en rend compte, cela signifie que c'était forcé et artificiel. 6 Ne soyez pas sûr que vous dominez. Beaucoup de livres que vous pourrez lire vous diront de relever les épaules, de porter votre menton en avant et de toujours serrer la main fermement. Bien que ce soient bien sûr de bonnes idées dont vous pouvez vous servir, vous ne devriez pas avoir l'air trop fort dans certaines situations. Gardez ces signaux de confiance en vous-même, mais envoyez aussi des signaux de respect envers la personne à qui vous parlez, pour vous mettre sur un pied d'égalité. Quelle que soit la personne que vous rencontrez, il ne vous fera pas de mal de montrer un peu de respect. Si vous rencontrez quelqu'un et que vous êtes sur le point de vous serrer la main, faites un pas en avant et penchez-vous un peu pour imiter une révérence. Hochez la tête, gardez une position corporelle ouverte par exemple, ne gardez pas vos bras ou vos jambes croisés tout le temps et penchez-vous d'un côté ou de l'autre. Vous enverrez un signal positif que la personne devrait vous aimer, quelle que soit la conversation si vous lui montrez que vous êtes à l'aise et intéressé. 1 Passez du temps avec des gens qui améliorent votre réputation. Malheureusement, tous les êtres humains recherchent des signaux rapides et faciles pour juger les personnes qu'ils rencontrent. Ce n'est pas toujours le cas, mais nous le faisons tous, car c'est facile et ne fait pas de mal. Nous voyons quelque chose se passer et nous le jugeons automatiquement par rapport à son apparence. Si cela ne nous plait pas, nous l'ignorons. Alors lorsque l'on vous juge, sachez que ce n'est pas seulement vous, mais c'est aussi ce que vous apportez. C'est une jolie façon de dire… que vous vous faites juger aussi par les gens autour de vous. Si vos amis sont une bande de trolls malodorants, mais que vous n'en êtes pas un, vous risquez de vous retrouver étiqueté comme un troll malodorant aussi. C'est surtout vrai sur Facebook, plus vos amis Facebook ont l'air mignonses et plus vous avez l'air vous-même mignon. Oui, ce n'est pas juste, mais c'est la vérité. 2 Habillez-vous pour laisser une bonne impression. Vous savez ce qu'ils disent Habillez-vous pour le travail que vous voulez, pas pour le travail que vous avez. » Il en est ainsi. Habillez-vous pour donner l'image que vous voulez que les gens aient de vous, pas selon ce que vous ressentez ou ce que vous êtes. Les gens se font facilement avoir par les vêtements. L'habit fait le moine », n'est-ce pas ? Combien de proverbes vous faut-il encore ? Dans une étude récente, il a été démontré que les marques connues augmentent le statut social d'une personne tel qu'il est vu par les autres. La qualité de l'habillement n'avait pas d'importance, mais sortir une marque de luxe donnait un statut plus élevé à celui qui la portait et par conséquent, le rendait plus appréciable [6] . C'est un autre signe montrant que les êtres humains courent vers la réponse rapide à propos de quelqu'un. Cela ne peut pas empêcher de se tromper et peut ne pas être la bonne chose à faire, mais c'est facile. 3 Faites quelque chose pour que les gens se souviennent de vous. On ne peut pas être plus spécifique à propos de cela, car ce que vous faites doit aller avec votre personnalité, mais avoir un truc spécial peut vous rendre plus apprécié. Les gens se souviendront de vous, vous aurez une identité concrète du moins, ils le penseront et les gens vont pouvoir vous identifier. Eh, c'est le type avec le perroquet ! J'adore ce gars ! » Quelque chose dans ce genre-là. Si vous avez déjà travaillé dans un restaurant, vous avez surement une histoire pour illustrer ce phénomène. Pensez au client qui laisse toujours des billets de 5 euros en pourboire. Après une ou deux fois, les serveurs se battent pour le servir. Pourquoi ? Il a quelque chose de spécial. Les gens s'en souviennent facilement, le reconnaissent et s'y intéressent. On l'aime [7] . 4 Gardez le contrôle. Il est plutôt évident que les gens n'aiment pas être entourés de perdants. Lorsqu'ils ne savent pas à quoi s'attendre, ils se retrouvent mal à l'aise et tendus. Essayez de rester cool, calme, joyeuxse, même si quelque chose ne se passe pas de la façon que vous voudriez. Les gens que vous ne connaissez pas pourraient se détourner facilement de vous si vous montrez de la difficulté, des tendances névrotiques ou une insécurité injustifiée. Cela ne signifie pas que vous devez cacher vos émotions ! Non, non, non. Vous devez être authentique. Si quelque chose vous énerve, laissez-le vous énerver. Mais avant de partir au combat, choisissez vos batailles. Cela en vaut-il la peine ? Si oui, allez-y. Sinon, réfléchissez à votre réaction à cette situation et changez-la. 5 Connaissez votre public. Des tranches d'âges, des groupes ou des types de personnes différents recherchent des choses différentes chez leurs amis ou partenaires. Plus vous vieillissez, plus les gens de votre réseau devraient devenir moins intimidés et théâtraux. À cause de cela, certaines personnes auraient plus d'effets sur différentes personnes. Apprenez à connaitre la personne à qui vous avez à faire et ce qu'elle recherche. Les choses marchent différemment que vous soyez encore à l'école ou dans le monde adulte. Cela nous fait du mal de le dire, mais à ces âges-là, vous serez plus apprécié si vous êtes un peu méchante et égoïste. Une étude récente montre que la popularité des individus augmente lorsqu'ils s'en prennent un peu aux autres [8] . La raison est qu'à cet âge les autres enfants considèrent la force comme un exemple de ce qui est bien, sans savoir que ce n'est pas vraiment comme ça que les choses fonctionnent. Pour faire court, les enfants sont méchants. 6 Pratiquez les règles de base de l'hygiène. Personne ne veut fréquenter quelqu'un qui sent mauvais, littéralement et métaphoriquement. Alors, prenez des douches et des bains régulièrement, lavez vos cheveux, utilisez des bonbons à la menthe ou des chewing-gums à la menthe, taillez et nettoyez vos ongles, utilisez du déodorant, changez vos vêtements, lavez-vous les mains, etc. Ce n'est quand même pas la mer à boire ! Pensez-y comme un investissement que vous faites sur vous-même. Le temps que la préparation prend pour avoir l'air bien et se sentir bien en garantira les bénéfices dans le futur. Ce n'est pas seulement bon pour que les autres vous aiment, mais c'est aussi bon pour votre santé. 7 Aimez-vous. Franchement, si vous ne vous aimez pas vous-même, pourquoi quelqu'un d'autre le devrait-il ? Ce négativisme intérieur va s'immiscer dans votre vie quotidienne et les gens le remarqueront. Et pourquoi ne pas vous aimer ? Vous êtes extraordinaire. Au moins tout aussi extraordinaire que les gens autour de vous. N'essayez pas d'être quelqu'un que vous n'êtes pas, cela se verra si vous essayez. Connaissez-vous vous-même et harmonisez ces conseils à votre personnalité. Vous en récolterez les fruits sur le long terme, même si vous marchez au rythme de votre propre tambour. N'importe quel changement que vous forcez va disparaitre avec le temps, alors il vaut mieux que vous restiez en accord avec vous-même. 8 Utilisez votre sens de l'humour. Il y a de bonnes chances que vous en ayez un, alors servez-vous-en ! Si vous pouvez faire rire quelqu'un, c'est gagné ! Assurez-vous seulement de faire des blagues qui vont bien dans le contexte. Votre but n'est pas de heurter les gens, mais bien de les faire rire. Si vous ne pensez pas être drôle, ne vous faites pas du souci en essayant d'être drôle. Vous avez peut-être un sens de l'humour un peu différent de la norme. Peut-être êtes-vous sarcastique, peut-être êtes-vous décalé, peut-être êtes-vous ridiculement malin, tout cela peut devenir des moments comiques. Prenez ce que vous avez en vous et marchez avec ça. Vous pouvez toujours le transformer en fous rires. Conseils L'honnêteté est quelque chose d'important. Une fois que vous mentez aux gens, ils ne vous croiront pas la prochaine fois que vous leur direz quelque chose. Ne parlez jamais dans le dos de quelqu'un, que ce soit un ami ou un ennemi. Cela leur sera toujours répété, vous finirez par vous faire voir comme un hypocrite et les gens vous éviteront comme la peste. Vous perdrez les amis que vous avez et les futurs amis que vous auriez pu vous faire. Vous attirerez aussi des gens du même acabit et souvenez-vous que si vous sortez avec des hypocrites, ils vont probablement vous poignarder dans le dos à leur tour. Parfois, les gens vont tout simplement ne pas vous aimer. Cela ne veut quand même pas dire que personne ne vous aime ! N'essayez pas avec une seule personne, tentez votre chance avec autant de personnes que possible. Essayez d'être naturellement drôle de temps à autre pour que vos amis s'en souviennent. N'ayez jamais l'air de faire des efforts pour que les gens vous aiment. Cela pourrait repousser certaines personnes. Le même principe s'applique dans certains des avertissements ci-dessus essayez d'être tout le temps naturel. Ne parlez pas de sujets qui fâchent comme la religion, la politique ou l'avortement, sauf si vous connaissez très bien votre interlocuteur. Ne passez pas du temps avec les mauvaises personnes. Passez du temps avec les bonnes personnes qui montrent aussi que vous êtes une bonne personne. Passez de bons moments avec vos amis pendant que vous essayez de vous en faire de nouveau. Si vous ne le faites pas, vous risquez de les perdre. Soyez gentille ! La gentillesse vous permettra de donner le meilleur de vous-même. Avertissements N'essayez pas d'acheter l'amitié de quelqu'un en le couvrant de cadeaux. Cela les fait se sentir mal à l'aise et leur donne l'impression qu'ils doivent faire pareil avec vous. En plus, le genre d'amitié que vous voudriez avoir n'en est pas une si votre amitié est basée sur ce que vous pouvez lui acheter. Ne faites pas de commérages ou ne prenez pas part à une discussion qui colporte des ragots passez votre chemin. Soyez meilleur que ça ! Lorsque vous croisez le regard de quelqu'un, assurez-vous que ce soit fait avec un regard amical et une écoute attentive, ne déshabillez pas la personne du regard. Ne faites pas semblant d'aimer quelque chose que vous n'aimez pas. Le résultat en est souvent la perte de cette amitié. N'en attendez pas trop des autres. Prenez conscience de comment les gens pourraient réagir. À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 37 915 fois. Cet article vous a-t-il été utile ?

Lorsquevous vous inscrivez pour " MouseHunt ", vous devez donner au jeu un accès de l'application à votre page personnelle Facebook et votre liste d'amis . Vos amis qui sont des joueurs " mousehunt " peuvent voir votre profil " MouseHunt " . Pour empêcher quelqu'un de voir que vous avez l'application de jeu « MouseHunt " et de voir votre profil de jeu, vous devez

Les périphériques branchés, les prises multiples qui traînent, les modems, box internet, téléphones et autres périphériques sans fil peuvent représenter une source de stress majeure. les ondes CPL, les compteurs Linky, les ondes WiFi, le DECT, le GPS, les ondes Bluetooth, la 4G sont autant de technologies qui s’imposent à nous et leurs rayonnements constants ont une influence négative sur le vivant. Les bonnes pratiques pour se protéger efficacement des ondes électromagnétiques Nous vous présentons un guide détaillé que nous avons voulu le plus complet, les conseils qui suivent sont le fruit de centaines d'expertises sur le terrain, prenez le temps de les lire environ 20 minutes et mettez cette page en favoris pour pouvoir revenir souvent, nous augmentons pour vous régulièrement les pages en tenant compte des dernières avancées. Contactez nous pour developper le sujet qui vous intéresse. Bonne lecture. Temps de lecture variable, vous pouvez cliquer sur le sommaire pour lire directement ce qui vous intéresse Sommaire 1 Peut-on échapper aux ondes ? 2 Quelles sont les sources d'émission d'ondes chez moi ? 3 Comment se protéger au quotidien ? 4 Des solutions simples et faciles à mettre en place maintenant 5 Babyphone & ondes y-a t-il un risque pour bébé ? 6 Les objets connectés quelles influences sur nos vies ? 7 Comment limiter son exposition au wifi ? 8 Bonnes pratiques d'utilisation des objets connectés 9 Les effets néfastes de la lumière bleue des écrans 10 Les compteurs communicants, panneaux photovoltaiques, quels impacts 11 Quelle est la distance de sécurité d'une ligne haute tension ? Un livre de référence pour vous informer Le livre noir des ondes par le Pr. Dominique Belpomme Ce livre est le fruit de l'analyse de plusieurs milliers d'articles scientifiques. C'est un guide à l'usage de tous pour se soigner, se protéger et se défendre dans un contexte de dénigrement et de tromperie généralisés. Cette expertise scientifique collective validée au plan international met fin aux controverses sur la dangerosité des ondes électromagnétiques qui ébranlent nos sociétés. Quizz évaluez votre sensibilité aux ondes 1 - Peut-on échapper aux ondes ? Invisibles, inodores, silencieuses, les ondes artificielles sont bien réelles, elles existent depuis l’invention de la fée électricité. De plus en plus omniprésentes, elles prolifèrent, dans nos maisons, sur notre lieu de travail, dans notre environnement, et même dans les endroits isolés. Les activités humaines, notamment la transmission d’informations par téléphone, Internet, radio, émettent massivement des rayonnements non naturels. Ce brouillard électromagnétique, ou electrosmog », s’épaissit de plus en plus chaque jours mettant mal à l’aise de plus en plus de personnes, c’est une forme lente d’électrocution, avec son lot de personnes électro-hypersensibles grandissant. Par le port de prothèses actives ou passives, d’implants, de bijoux, de lunettes ayant une part de métal, ce sont autant de réémetteurs passifs qui à notre insu augmentent notre exposition et nous fragilisent un peu plus chaque jours. Certains experts estiment que la réglementation française ne protège pas suffisamment la population, car les normes en vigueurs protègent et satisfont les opérateurs et industriels. A ce jour, l’OMS reconnaît désormais que les radiofréquences sont de possibles cancérigènes. Sans chercher à les boycotter totalement, il est donc important de s’en prémunir chaque jour. La communauté scientifique est divisée et le grand public s’interroge sur les risques de ce qu’on appelle familièrement les ondes électromagnétiques. Les assureurs ne garantissent plus le risque électromagnétique depuis 1997. Contrairement aux opérateurs téléphoniques, aux fabricants de télévisions, d’ordinateurs et de jeux vidéo, les compagnies d’assurance prennent très au sérieux les effets néfastes des ondes électromagnétiques sur la santé. En toute discrétion, elles ne les assurent plus. Nous ne sommes pas tous égaux face aux rayonnements. Les femmes sont plus sensibles que les hommes. Les porteurs d’implants passifs ou actifs sont doublement fragilisés, ils doivent donc être particulièrement vigilants. Il faut aussi avoir conscience que les jeunes générations ayant accès à la téléphonie mobile bien plus tôt que leurs aînés, seront exposées beaucoup plus longtemps aux ondes de la télécommunication. Dans le doute, chacun peut facilement aménager son intérieur pour limiter son niveau d’exposition aux champs électriques et magnétiques. Voici quelques pistes. 2 - Quelles sont les sources principales d’émission d’ondes chez moi ? Les ondes hautes fréquences sont générées principalement par la téléphonie mobile, le Wifi, le téléphone sans fil DECT, la radio FM, le Bluetooth, le four micro ondes, etc. Les ondes basses fréquences sont générées principalement par les lignes hautes tensions d’ERDF, via notre réseau électrique domestique, et les appareils qui y sont reliés, l’éclairage, le chauffage, etc. De fait, nos appareils électriques rayonnent en permanence, engendrant une pollution électromagnétique dans nos maisons. Le champion reste le four à micro-ondes, mais tous les appareils électriques avec transformateurs, comme les radios-réveils ou les chaînes hi-fi, créent un champ électrique important, mais aussi les antennes, alarmes, radars....voici une petite liste des principales sources de pollution électromagnétique - Antenne de téléphonie mobile jusqu’à au moins 600 mètres en campagne, - Téléphone mobile 10 mètres, tablettes, smartphones, consoles de jeux - Téléphone fixe sans fil DECT et téléphone avec fil si relié à une box sans mise à la terre, les babyphones - Appareils électroménagers, four à micro-ondes, câbles électriques domestiques - Compteurs d'énergie themique, ou compteur de chaleur - Ampoules fluo compactes économiques, néons, lampes halogènes - Alarme sans fils, lignes à hautes-tension, transformateurs - Ordinateur à son contact ou à son approche, Wi-fi, Wlan, Bluetooth - Terminaux de payement sans fils carte bancaire, - Portiques de supermarché, aéroport - Automobile électronique embarquée, bobine d'alimentation de l'allumage du moteur, Bluetooth, - Trains, Métros, Bus, Avions, Radars, Aéroports, Bateaux de croisière, Hôtels, Restaurants... Sur la sellette, il y a bien sûr la box Internet elle ne pose problème que si la Wifi est activée, mais aussi le téléphone fixe sans fil, DECT dont la station de base propage des ondes en continu. L’effet est double l’appareil émet tant qu’il est sous tension, soit 24h sur 24, mais aussi, de manière plus importante, lors des communications. Rajoutons tous les écrans qui rayonnent de la lumière bleue nocive pour les yeux... 3 - Alors comment s’en protéger efficacement au quotidien ? Un geste simple permet de supprimer la plupart des nuisances débrancher ! Mettre hors tension les appareils dès qu’on ne les utilise plus, la nuit surtout, permet de réduire les émissions. Voici ci dessous nos conseils à mettre en place facilement, et si vous le souhaitez vous trouverez aussi dans la boutique des protections ondes pour toute la famille et tous les objets communicants du quotidien. Voir + de protections Des ondes dans la cuisine La cuisine contient le plus grand nombre d'appareils générants de forts champs magnétiques, c'est donc l'un des endroits ou l'on doit être attentifs. Le four à micro-ondes l’inventeur est lui-même décédé à cause de son invention, de brûlures dans l’œsophage… Moralité depuis, toutes les notices prescrivent un temps de latence, après cuisson de 15 minutes avant consommation. En outre, le réchauffement violent des mets au micro-onde détruit leur saveur, leurs vitamines, et occasionne une fatigue digestive se traduisant par de la somnolence postprandiale. Utilisez cet appareil exceptionnellement, privilégiez les autres mode de cuisson, et surtout ne restez pas devant pendant le fonctionnement, les tests montrent que les portes ne sont pas étanches. Les plaques à induction en raison des champs magnétiques émis, les précautions d’emploi sont telles que les porteurs de stimulateurs cardiaques, les enfants, les femmes enceintes ne devraient pas s’approcher de ces plaques. Utilisez les plaques les plus éloignées ou placez une protection Les réfrigérateurs connectés et ou générateurs de glace, émettent de forts champs électromagnétiques, polluant ainsi les aliments conservés, Les plaques électriques émettent aussi de forts champs, privilégiez le gaz dans la mesure du possible ou placez une protection ondes proche de la plaque Les plaques vitrocéramiques sont aussi de forts émetteurs de champs. Pour tous ces appareils l'éloignement d'environ 1 mètre durant la cuisson ou pour préparer le repas est recommandé Retrouvez les protections ondes ici Les éclairages, néons, halogènes, leds, génèrent de forts champs magnétiques La chambre un lieu paisible de repos et de régénération sans ondes. Réveil, téléphone sans fil DECT, téléphone portable en charge, câbles sous tension dans le mur, ou lit électrique... Nous passons près d’un tiers de notre existence dans la chambre à coucher et devrions par conséquent préserver cette pièce des perturbations de toutes sortes. Parmi les quelques pistes celle de la reconnexion à la terre ou Earthing du lit est à mettre en place en priorité Les cages de faraday, les baldaquins, les peintures anti ondes, sont aussi des pistes intéressantes mais avec certaines précautions et la supervision d'un professionnel. Contactez nous pour aller plus loin. 4 - Des solutions faciles à mettre en place - Éloigner les équipements émetteurs des pièces de repos et de vie tableau électrique, onduleur d’installation photovoltaïque, four et table de cuisson éloignée d’une cloison de chambre… - Utiliser le moins possible d’électronique dans la chambre éviter les ordinateurs, TV, consoles de jeux, Hi Fi, chargeur de téléphone portable et tablette, liseuse, etc. et au minimum les éloigner d’un mètre du lit. - Eviter de brancher en permanence les lits, fauteuils et couvertures électriques pour limiter les champs électriques et magnétiques. Surtout ne pas dormir avec ces appareils en fonctionnement. - Privilégier les radiateurs à inertie, éloigner les radiateurs de la tête de lit, zones de repos, couper l’alimentation des radiateurs hors période de chauffage, au tableau électrique. - Le lit avec moteur électrique, les câbles derrière la tête de lit, ou dans le mur pour alimenter les prises, perturbent le sommeil avec un drap anti ondes spécial vous vous déchargerez des tensions induites par les champs électromagnétiques ambiants. Dans l’idéal en vérifiant que la terre soit de bonne qualité inférieure à 10 Ohms - Faire en sorte que les appareils sous tension puissent être déconnectés de préférence la nuit, en utilisant une multiprise blindée avec interrupteur bipolaire uniquement si vos prises ont une terre fonctionnelle, à vérifier vous même avec un testeur de terre - Eviter également les lits à armatures métalliques ainsi que les matelas à ressorts car la présence de métal sous le lit déforme le champ magnétique terrestre et capte la pollution électrique ambiante. - Privilégier une installation électrique biocompatible, en utilisant des fils, câbles ou gaines électriques blindés, boite de dérivation et boîtiers de prises blindés…dans ce dernier cas vous diminuerez fortement le champ électromagnétique basse fréquence ambiant, vous ne subirez pas non plus les nuisances des compteurs communicants. voir plus bas - Eteindre le Wifi de la box, ne pas utiliser de CPL voir plus bas - Proscrire le radio-réveil électrique privilégier un modèle mécanique ou à piles, ou solaire, ou bien, l’éloigner d’un mètre du lit. - Bien sûr ne pas utiliser votre smartphone pour vous réveiller, mettez le systématiquement en mode avion ou éteignez le la nuit…certains modèles ont la fonction réveil même éteint…et surtout ne laissez pas en charge votre téléphone près du lit pendant votre sommeil, débranchez toujours électriquement le chargeur après usage. - Eviter de manière encore plus évidente les téléphones sans fil domestiques DECT , ou le téléphone portable en charge à côté du lit ou derrière la cloison en plus des pollutions électriques, le niveau d’hyperfréquences reçu serait équivalent à celui mesuré à 30 m d’une station d’antenne relais, et cela durant toute la nuit, les bases de ces téléphones rayonnant 24h/24 ! - Eviter les babyphones qui utilisent les hyperfréquences pour fonctionner, et privilégier l’usage d’appareils basses radiations à fréquence radio autour de 40 MHz en mode analogique, avec piles pour un usage près des bébés, ce qui évitera de leurs faire subir les hyperfréquences ainsi que le champ électrique et magnétique lié à l’alimentation par transformateur. Les modèles transmettant l’image par vidéo sont systématiquement en Wifi et sont à proscrire. Voir plus bas Lampe de chevet Problème le branchement de la lampe de chevet à l’envers » est une source de pollution fréquente puisqu’il existe une chance sur deux de se tromper et d’inverser la phase et le neutre. Eviter pour les lampes de chevet, les ampoules basse consommation et les lampes avec transformateur. Dans la majorité des cas, le simple fait d’éloigner certaines sources, de débrancher l’éventuelle rallonge qui passe sous le lit, ou de mettre la prise de la lampe de chevet dans le bon sens solutionne la majeure partie de la problématique électrique dans la chambre. Solution minimum à effectuer utiliser un tournevis testeur permettant de déterminer le sens du branchement de la prise dans le mur. Solution plus poussée remplacer les interrupteurs par des modèles bipolaires qui coupent à la fois la phase et le neutre, ce qui évite toute erreur de branchement. Vous pouvez trouver ce type d’interrupteurs bipolaires dans la boutique en cliquant sur le lien ci dessus Solution encore plus efficace, si vous êtes équipés de prises de terre dans les chambres et après les avoir testées au minimum avec un testeur de terre spécifique - Adopter une lampe dont le fil sera blindé et évacuera son champ électrique vers la terre. - Utiliser un interrupteur automatique de champ, ou biorupteur branché au niveau du tableau électrique IAC. Dans ce cas, lorsque la dernière lampe de chevet est éteinte, le circuit est coupé depuis le tableau électrique, supprimant les pollutions autour des lampes, mais aussi dans les murs sur les câbles qui viennent alimenter les prises tout autour du lit. Le fait de mettre en route une lampe de chevet rétablira automatiquement le circuit. Petit résumé - Éloignement du lit de 50 cm à 90 cm des lampes, particulièrement pour les lampes de chevet en métal, les câbles d’alimentation, les multiprises, radio réveils… - Supprimer les lampes tactiles à proximité du lit, celles-ci diffusent des champs électriques intenses en permanence, - Privilégier l’extinction de la lampe au plus prés de la prise utilisation d’un bloc monoprise avec interrupteur bi polaire blindé, - Mise en place d’interrupteurs bipolaires sur les lampes de chevet, au plus prés de la prise de courant - Mise en place d’un IAC Interrupteur Automatique de Champs ou biorupteur pour les chambres Chambre d’enfants et adolescents Adopter les mêmes précautions en considérant en plus les éléments suivants - Tenir l’ordinateur, la console de jeu, les multiprises avec chargeur de téléphone éloignés au moins d’un mètre de la zone du lit. - Il est préférable d’utiliser un ordinateur câblé en filaire Ethernet RJ45, plutôt que des outils portables utilisant la technologie sans fil type WIFI ou Bluetooth ou CPL - Rajouter sur la Box une housse anti ondes de protection pour la box pour limiter la propagation des ondes Wifi 5 - Babyphone & ondes y a-t-il un risque pour bébé ? Au calme dans sa chambre à l'étage, bébé dort paisiblement pendant que vous dînez avec vos amis. Pour avoir l'esprit tranquille, vous avez branché le babyphone. Pour autant, votre enfant n'est peut-être pas à l'abri...Car si cet appareil peut prétendre avoir des vertus apaisantes pour les parents inquiets, il n'en reste pas moins un outil technologique exposant votre chérubin aux ondes électromagnétiques qui envahissent déjà notre quotidien. Le Babyphone est souvent placé tout près de la tête de bébé. Pourtant, il fonctionne par ondes radio, comme les téléphones portables et le Wifi! Il s’agit d’un système de surveillance utilisant les ondes radiofréquences, de plus en plus fréquemment analogique transmettant des signaux identiques au DECT, pour transmettre des signaux sonores pour la plupart, vidéo pour certains nouveaux équipements. Il est composé de deux appareils un émetteur, dans la chambre de l’enfant et un récepteur dans la chambre des parents. Il peut aussi être émetteur sur certains modèles. L’émetteur peut émettre des champs électromagnétiques radiofréquence de manière intermittente module bébé si équipé de la fonction déclenchement automatique à la voix en fonction du volume sonore » ou permanente module parent si mode contrôle de portée » du module bébé. L’alimentation des émetteurs et récepteurs, or modèles à piles, se fait via un transformateur qui émet des champs électriques et magnétiques basse fréquence. Quel babyphone choisir ? A moins d'être experts en la matière, le choix s'avère des plus complexes… car les marques n'ont aucune obligation d'indiquer la puissance et la fréquence d'émission des ondes de leur écoute bébé même si cette dernière doit être comprise dans une zone fixée par l'Etat, entre 10 et 100 kHz, contrairement aux fabricants de téléphones portables. - Préférez les modèles à pile et raccordez le à une prise de terre. - Choisir un appareil analogique plutôt que numérique car leur puissance est plus faible - Bannir les modèles Wifi et les appareils à surveillance visuelle. - Choisir un appareil muni du mode Vox qui se déclenche à la voix de bébé et évite l'émission du rayonnement en permanence. - Éloigner l’émetteur du lit de l’enfant de 1 m - Éloigner le transformateur de 90 cm - Poser sur le babyphone une protection ondes cela permet de limiter les risques. 6 - Les objets connectés, quelle influence sur notre quotidien Depuis peu, nous voyons apparaître un nombre croissant d’objets connectés personnels en tous genres. La voiture, la maison connectée ou sont reliés en WIFI tous les équipements domestiques ampoules, lave linge, lave vaisselle, réfrigérateur, fours, volets, alarme, portail, et nous aussi… Vous pouvez depuis votre smartphone piloter l’éclairage, mettre en marche votre four ou votre lave linge ouvrir ou fermer les volets… Les objets personnels sont sous forme de montre, bracelet, lunettes, prothèse auditive, pèse personne, brosse à dents, sac à dos, vêtements, etc. La communication de ces objets est permanente avec votre smartphone, pour surveiller vos performances, vous donner des conseils, vous divertir…au travers des promesses d’amélioration de la qualité de vie, de performances sportives, de bien-être, voir de santé, c’est bien tout l’inverse qui risque de se produire. Des niveaux importants de rayonnements hautes fréquences de plusieurs volts par mètres constants ont été mesurés au niveau du cœur, sur un appareil censé surveiller les pulsations pendant l’effort sportif ! Des objets connectés bien trop souvent portés trop prés du corps, qui communiquent en continu avec votre smartphone, ou sont conçus pour fonctionner pendant votre sommeil et sont censés l’améliorer, d’autre sont destinés aux enfant, avec des brosses à dents qui surveillent si le brossage est correct, les jouets aussi sont connectés…autant d’objets qui contribuent au brouillard électromagnétique ambiant. L'usage de ces objets doit être évidement limité au minimum Ecrans TV, tablettes, smartphones, consoles jeux Situés le plus souvent dans la pièce à vivre de nombreux appareils et équipements électriques contribuent à rendre cette pièce confortable. Veillez à les placer et à les utiliser de manière à ne pas subir les champs électromagnétiques qu'ils émettent. Les fauteuils et les divans où l'on passe un nombre relativement important d'heures de détente doivent être à l'abri d'un minimum de pollution La télévision Le champ émis se propage à une distance proportionnelle aux dimensions de l'écran de l'appareil ce qui vaut aussi pour un ordinateur. Dans tous les cas, il est conseillé de ne pas se tenir à moins de 1,20 m du téléviseur. Cependant, ayez la sagesse d'éteindre le poste après usage et de ne jamais le placer dans une chambre. Reliez si possible votre téléviseur avec un câble à votre décodeur ou votre box, et pensez aux nuisances de la lumière bleue sur vos yeux et votre sommeil voir plus bas. L'informatique Qu'il soit réservé aux activités professionnelles ou aux loisirs, l'ordinateur est entré dans tous les foyers, il expose les utilisateurs aux rayonnements électromagnétiques émis par son écran. Dans tous cas, il est préférable de brancher les ordinateurs sur une prise reliée à la terre, particulièrement les ordinateurs portables qui doivent être reliés avec un câble usb de mise à la terre, afin de ne pas subir le rayonnement électrique basses fréquences. Pensez aussi à déconnecter le Wifi de l'ordinateur pour le relier par câble à la box Internet et désactivez aussi le Wifi de la Box. Ordinateur PC - S’assurer de son branchement sur prise de terre - Remplacer l’écran à tube cathodique il en existe encore quelques-uns ! par un écran plat - Éloigner l’unité centrale, source de champs électriques et magnétiques, de 50 à 60 cm de l’utilisateur - Éviter le contact de l’unité Centrale avec un bureau en métal qui rayonnera les champs électriques Ordinateur portable - L’écran ne génère que peu de champs magnétiques, le clavier peut être source de champ magnétique, le transformateur est source de champs électriques. Les champs électriques seront faibles en fonctionnement sur batterie. - Choisir un ordinateur alimenté par un câble avec prise de terre classe I limitera le champ électrique, - Éviter de travailler avec l’ordinateur sur les genoux, pour éloigner le clavier, ce qui diminuera le champ magnétique au niveau du bas-ventre, - Ne pas se placer entre l’ordinateur et la box Wi-Fi sur le trajet des ondes pour être moins exposé aux ondes radiofréquence. La console de jeux Les manettes sans fils de certaines consoles de jeux utilisent les ondes radiofréquences pour communiquer avec la console. 2,4 GHz. Une utilisation longue induit une exposition longue. Certaines notices de constructeurs conseillent une distance d’éloignement d’au moins 20 cm de la console et de possibles perturbations du fonctionnement d’appareils électroniques situés à proximité, comme les stimulateurs cardiaques pacemakers. Certaines consoles de jeux peuvent se connecter via le Wi-fi à une box internet pour mises à jour des logiciels, jeux en ligne… l’exposition aux champs électromagnétiques sera fonction de la distance entre l’utilisateur et la console, des caractéristiques techniques de l’appareil. - Utiliser des manettes avec fil, et connectez si possible la console avec un câble...et débranchez si vous ne l'utilisez pas - Éloigner la console de jeux de 50 cm du lit, canapé en fonctionnement normal - Limiter la durée d’utilisation = limiter la durée d’exposition - Ne pas séjourner entre la console et les manettes en utilisation - Limiter l’utilisation du mode Wifi. La tablette, la liseuse Les émissions d'ondes de la tablette en Wifi, Bluetooth ou 4G Lte sont très puissantes et fatigantes pour la biologie, l'idéal étant de surfer avec un câble éthernet au moyen d'un accessoire ici en photo un connecteur USB OTG Ethernet Rj45. Même si c'est un comble de travailler avec un câble sur une tablette, pour les fois où vous êtes dans votre salon utilisez le câble, et le plus souvent possible dans les autres cas en mode avion....le seul mode qui n'irradie pas. Cet accessoire fonctionne avec la plupart des tablettes, vérifiez en tout de même la compatibilité avant d'acheter, vous en trouverez facilement sur les boutiques Internet ou votre magasin d'informatique le plus proche. Eviter les accès mobiles et déconnecter le Wifi, le Bluetooth, surtout si par exemple vous jouez avec des jeux dont la connexion n'est pas nécessaire. Pour surfer privilégiez un accès plus sécurisant au niveau des données et de la santé sur tablette ou ordinateur avec un câble Ethernet. Et enfin ne pas oublier que la lumière bleue des écrans perturbe le sommeil.voir plus bas Le téléphone, le smartphone, le fixe sans fil Alors que les Français passent en moyenne 2h30 par mois pendus à leur portable, l'équipe de chercheurs de l'Institut de santé publique d'épidémiologie et de développement Isped de l'université de Bordeaux a observé une augmentation des risques de tumeur cérébrale au-delà de 15 heures d'appel par mois soit une demi-heure par jour !, par rapport à des utilisateurs non réguliers. D'après cette étude, les risques de gliomes ou de tumeurs temporales sont plus élevés pour les utilisateurs professionnels commerciaux, vendeurs... vivant en zone urbaine. Cette étude montre que le risque de contracter un gliome est multiplié par deux pour les utilisateurs de longue durée d'un portable », souligne le médecin épidémiologiste Annie Sasco. source Le Parisien du On a longtemps dit que, pour les longues conversations, mieux valait se servir de sa ligne fixe. Sauf que, maintenant, la plupart du temps, nos téléphones fixes sont sans fil... dits DECT et ceux-là émettent des ondes comparables à celles du portable ! La plupart des téléphones DECT en vente dès 1996 émettent jour et nuit des ondes à hautes fréquences, même quand on ne téléphone pas. Il n’est pas rare de mesurer des champs de 9 V/m à 50 cm de l’appareil ou encore 1,5 V/m à 3 m. Selon les études épidémiologiques, le risque de cancer du cerveau chez les gros utilisateurs est le même avec un téléphone fixe sans fil ou avec un téléphone portable. La meilleure solution serait donc de revenir au bon vieux téléphone fixe avec fil qui, lui, est sans risque oui, on en trouve encore !. Sinon, mieux vaudrait sans doute utiliser son portable à la maison dans de bonnes conditions, c'est-à-dire toujours avec le kit main libre à tube d’air et en le posant à un mètre de soi - plutôt que le téléphone fixe sans fil. Oreillette ou pas ? La meilleure protection est un usage modéré du téléphone, avec oreillettes c’est mieux mais si elles sont filaires elles pourraient quand même laisser passer les rayonnements. Les oreillettes traditionnelles filaires livrées avec le téléphone, agissent comme une véritable antenne et conduisent l'énergie haute fréquence des ondes électromagnétiques émises par le téléphone portable GSM à travers le fil jusque dans l'oreille de l'utilisateur et par conséquent aussi dans sa tête! Ceci en exposant par la même occasion l'oreille interne et le cerveau à des effets biologiques potentiellement nuisibles. Attention les oreillettes Bluetooth émettent constamment des micro-ondes pulsées, même lorsque le portable GSM n'est pas utilisé car elles doivent maintenir une connexion avec le téléphone. L’idéal, ce sont les oreillettes à tube d’air Aircom, qui marchent un peu comme des stéthoscopes protection 99% des ondes au niveau de la tête, ceci doit devenir un réflexe, comme on boucle sa ceinture de sécurité dans une voiture. Autre Solution l’Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail Anses a fait réaliser en 2011, par le laboratoire Emitech Le Mans, une mesure de l’efficacité de dispositifs de protection contre les rayonnements des téléphones. Il en ressort que seul l’étui de protection anti ondes pour téléphone est efficace. Utilisez le dans le cas ou vous préféreriez toujours porter le téléphone à l’oreille. La box Wifi C’est la nature du signal qui est toxique et non l’intensité du Wifi, qui même à très faible puissance, désorganise les processus physiologiques et détruit des structures biochimiques, entraînant la perte d’étanchéité de la barrière hémato-encéphalique, une baisse de production de la mélatonine et d’acétylcholine maîtres du sommeil, de la mémoire, de la concentration... et des dommages génétiques irréversibles. Mieux vaut donc se connecter à Internet grâce à un réseau filaire Ethernet type RJ45. Ne pas oublier de relier sa box à la terre avec un câble USB de mise à la terre. Ce câble prévient la propagation de la charge électrique du modem au niveau du téléphone filaire branché dessus. Nombreuses sont les personnes sensibles au rayonnement d'un téléphone filaire branché sur une box internet. Celles-ci ne sont en effet pas munis d'une prise de terre, et communiquent donc leur rayonnement à votre téléphone. Vous pouvez tester l'importance de ce rayonnement grâce au testeur de tension induite. Le câble USB de mise à la terre permet de supprimer les champs électriques provenant d’une box internet et supprime de fait le champ électrique du téléphone filaire qui lui est raccordé, d’un ordinateur portable non relié à la terre, mais aussi de tout appareil non muni d’une prise de terre. La majorité des box internet, même quand la fonction Wifi est désactivée, rayonnent des champs électromagnétiques. La housse de protection permet de vous protéger des rayonnements hautes fréquences émis par votre box. Très simple d'utilisation, il suffit de passer la housse autour de la box. Les housses de protection anti ondes pour la box sont fabriquées avec un tissu comprenant 2 % de fibres de métal sur le principe de la cage de Faraday et réduit la diffusion des rayonnements jusqu'à 97%.une infrastructure métallique ayant la propriété de bloquer les ondes. Sachez aussi que les boxes sont généralement fournies avec le Wifi activé par défaut. Vous devez donc le désactiver même si vous ne l’utilisez pas, sans oublier d’éteindre également le Wifi communautaire, aussi appelé hot bot. Si vous habitez en appartement, l’idéal est bien sûr de convaincre vos voisins de faire de même afin de vous prémunir totalement ou presque des émissions d’ondes Wifi et Dect et Cpl. Vous pourrez ajouter aussi une protection globale pour toute l'habitation 7- Comment limiter son exposition au Wifi ? - Box Wifi utilisée à domicile, avec un ordinateur fixe, désactiver l’option Wifi et préférer un câble réseau pour relier l’ordinateur à la box. Avec un ordinateur portable utiliser un câble réseau et ne pas oublier de déconnecter le Wifi de l'ordinateur. - Ne pas entrer en contact avec la borne Wifi, s’en tenir à une distance respectable, au moins 1 mètre par exemple, afin de réduire l’exposition des personnes les plus proches - Ne pas laisser les enfants poser sur leurs jambes ou sur leur ventre un ordinateur portable connecté en mode Wifi. Au contact de la peau, donc au plus près de la source des émissions Wifi de l’ordinateur, la dose de rayonnement subi serait équivalent à l’exposition d’un téléphone mobile, dont l’usage est déconseillé pour les enfants de moins de 15 ans. - Ne pas se positionner non plus entre la borne Wifi et les ordinateurs qui s’y connectent, de façon à ne pas "couper" le faisceau en interposant son corps au milieu. - Ne pas dormir prés d’une box Wifi, le mieux est de l’éteindre la nuit - Concernant les téléphones Wifi, limiter le nombre et surtout la durée de vos appels en situation Wifi. Tous les conseils de précaution ci-dessus concernant les usagers de téléphone mobile GSM ou UMTS restent valables. - Eviter une exposition permanente en laissant fonctionner votre box 24 heures/24. Pensez à la débrancher chaque soir. Ce conseil est d’autant plus valable chez un particulier et/ou en appartement. Comme tout rayonnement électromagnétique, vos voisins sont exposés à une "pollution passive" lorsque le Wifi fonctionne. Porteur d'implants et stimulateurs.... Les porteurs d'implants, d'appareils auditifs, de stimulateurs cardiaques, d'amalgames dentaire, de lunettes, et de boucles d'oreilles, de bagues, bracelets et autres objets métalliques, mais aussi de prothèses et d'appareils médicaux....lors de communications mobile ou d'exposition dans des lieux Wifi ou Bluetooth, vous portez des antennes passives par l'entremise des objets ci dessus.....votre biologie est alors perturbée doublement, appliquez le principe de protection de base ci dessous pour votre santé. 8 - Bonnes pratiques d'utilisation pour le téléphone portable, le Dect sans fil domestique et autres objets communicants Décryptez les étiquettes ! Les fabricants de téléphone doivent impérativement indiquer le Débit d’absorption spécifique DAS de leur appareil neuf. Il donne une indication de l’impact de ces engins sur notre corps, et notamment notre cerveau. En France, officiellement il doit être inférieur à 2 Watt par kilogramme W/kg une valeur qui ne vaut qu’en position de téléphone collé à l’oreille. Choisissez et utilisez de préférence un téléphone mobile dont la valeur de DAS est le plus bas possible, de préférence toujours inférieure à 0,5 W/Kg Voici des recommandations d’ailleurs dispensées par la Fédération française des télécoms et qui figurent, très discrètement, dans la rubrique santé des sites Internet des opérateurs de téléphonie mobile. L'idéal est de limiter le nombre d’appels pas plus de cinq ou six par jour et leur durée, pas plus de 2 ou 3 min pour chacun, et de respecter un temps moyen de 1 h 30 entre chaque appel. La notion de cumul de doses entre en compte. Plus l’on s’expose tôt, plus les doses de rayonnement accumulées seront importantes. L’accès à un téléphone mobile doit être exceptionnel pour les plus jeunes, en cas d’urgence par exemple. - Pas de téléphone mobile pour les enfants et les moins de 15 ans. La croissance de leurs organismes les rend particulièrement vulnérables à tous les rayonnements électromagnétiques, y compris ceux des mobiles. - Les femmes enceintes l'eau du placenta et les cellules de l’embryon sont très sensibles aux champs rayonnés il existe des bandeaux de grossesse anti-ondes contactez nous et les personnes équipées d’appareils médicaux stimulateur cardiaque, appareil auditif, prothèse métallique etc. devraient éviter de téléphoner avec un mobile. Il est officiellement recommandé de ne jamais approcher un téléphone mobile en fonctionnement à moins de 20 cm d’un implant cardiaque, afin de limiter le risque de défaillance électronique provoquée par l’énergie dégagée par le portable. - Ne pas porter son téléphone dans la pochette de la chemise, à l’aisselle ou à la ceinture de son pantalon. Tenir l’antenne du téléphone le plus éloigné possible de soi. Même lors de l’envoi d’un SMS, ou téléphoner avec un kit piéton à tube d'air - Limiter le nombre et la durée de vos appels. Pas plus de 5 ou 6 fois par jour par exemple, ni plus de 2 ou 3 minutes d’affilée à chaque fois. Respecter un temps moyen de pause de 1h30 en chaque appel. - Ne téléphoner que dans des conditions de réception maximum dès que votre écran affiche les "4 barrettes" de réseau. Pour chaque barrette manquante, le rayonnement émis par le portable pour se connecter est multiplié par 2. - Ne pas téléphoner en vous déplaçant, ni en train, ni en voiture, ni en bus, ni à pied, ni à cheval, ni en vélo, ni en bateau, ni en patinette, ni en roller etc... car le téléphone dégage alors beaucoup d’ondes pour établir la communication avec un nouveau relais plus proche, et ce, d’autant plus souvent que l’on se déplace vite. - Ne pas téléphoner en voiture, même à l’arrêt, ou dans un ascenseur ou dans tout autre infrastructure métallique. Un effet dit "cage de Faraday" emprisonne et répercute les ondes émises par le portable, le rayonnement subi est alors maximum au centre de la "cage". Dans une voiture, cela se situe à la hauteur de votre tête. - Le temps de joindre votre correspondant, conserver le mobile à la verticale et éloigné de vous tant que la première sonnerie n’a pas retentit, souvent un bip ou un signal visuel vous indique que vous êtes en connexion avec le numéro appelé. - Ne pas oublier lorsque vous utilisez votre téléphone mobile en public, vos voisins subissent le rayonnement émis par le téléphone. S’éloigner permet de leur éviter cette exposition passive - La nuit, ne jamais conserver un téléphone mobile allumé à moins de 50 cm de votre tête. Toujours l’éteindre pour limiter le rayonnement et celle de l’antenne relais avec lequel il communique. - Choisir une tablette dont le DAS est le plus faible possible - Limiter la connexion en Wi-fi aux périodes d’utilisation réelle éteindre la connexion Wi-fi de la tablette le reste du temps - Limiter l’utilisation par des enfants, et seulement en mode avion - Éloigner la tablette de la tête, buste et bassin d’environ 40 à 50 cm minimum en connexion Wi-fi. - Le chargeur de la tablette, raccordé au réseau électrique, produit des champs électriques et magnétiques importants Retrouvez les protections pour consoles, ordinateurs, télévisions 9 - Les effets néfastes de la lumière bleue des écrans Les scintillements des fréquences qui sont à peine perceptibles à l'œil nu et le nombre important de rayonnements optiques et électromagnétiques sont dangereux pour nos yeux. Les écrans ordinateurs, smartphones, tablettes, liseuses, consoles jeux, TV, écrans ... rayonnent une forte proportion de lumière bleue nocive avec des effets très préjudiciables sur les processus métaboliques des cellules de l'oeil, et empêchent de s'endormir en perturbant la mélatonine. De nouvelles études montrent aujourd'hui les liens pouvant exister entre cette exposition et diverses pathologies comme les dégénérescences maculaires DMLA et rétiniennes. Par conséquent, il est indispensable de protéger vos yeux avec des lunettes anti rayonnements sur monture ou des sur lunettes de protection Prisma Clip-on pour ceux portant déjà des lunettes. Pour un sommeil récupérateur, n’utilisez plus les écrans après 17h. Elles doivent être de couleur jaune ou orange pour vraiment filtrer la lumière bleue nocive, mais pas n'importe lesquelles, méfiez vous des lunettes bas de gamme de même couleurs mais qui ne filtre rien du tout !…Attention nos tests prouvent que les lunettes anti lumière bleue en magasin d’optique sont insuffisamment protectrices. 10 - Les compteurs communicants, panneaux photovoltaïques, les ondes des voisins Les nouveaux compteurs Linky vont générer des pollutions électromagnétiques hautes fréquences, en passant par les câbles électriques du domicile, c'est le courant sale ou dirty electricity, de type CPL. Le CPL consiste à transporter de l'information par les fils électriques, en passant par le compteur électrique, en superposant sur le courant normal 230V / 50 Hz des fréquences 1000 fois plus élevées, entre 35 et 91 kHz kiloHertz. Ce signal CPL ne s’arrête pas au compteur communicant, il se diffuse dans tous les appareils électriques de la maison via le circuit domestique. La portée du CPL basse fréquence est de plusieurs centaines de mètres. La communication via CPL ajoute ainsi de nouvelles fréquences sur le circuit, générant une pollution électromagnétique supplémentaire. Il existe des moyens techniques pour filtrer ce courant sale et protéger ainsi les installations et les occupants des locaux, des rayonnements dus à ces fréquences parasites ». Soit par l'utilisation de prises filtres et de mesureurs Stetzerizers ou avec des filtres Biovolts à installer au tableau électrique général les seuls filtres du marché dont la protection est réellement efficace mais aussi des Biorupteurs ou interrupteurs automatiques de champs ou IAC, et enfin vous pouvez blinder votre installation pour vous prémunir....contactez nous pour plus d'informations Que vous viviez en immeuble, ou en maison individuelle, et que le compteur n'est pas installé chez vous, vous profiterez des effets du Linky de vos voisins, c'est pourquoi il est important de sensibiliser le voisinage pour prendre des dispositions de protection globales. L'électricité polluée ou "sale" peut se définir en résumé comme une pollution de haute fréquence insidieuse qui est véhiculée dans les câbles du domicile, c'est aussi la pollution électrique qui est produite par nos installations électriques et plus spécialement par - Les transformateurs d'ordinateurs, - Les chargeurs d'appareils, - Les lampes fluocompactes ou économiques, les néons, les variateurs d'intensité lumineuse dimmer, - Les appareils électriques, les ordinateurs, - Les adaptateurs CPL, - Les compteurs communicants "Linky", "Gazpar" . Les prises CPL courant porteur en ligne Pour se protéger efficacement des ondes électromagnétiques, il est important d’éteindre son réseau Wifi et ne pas utiliser de CPL, courant porteur en ligne. Ce système utilise des prises et le câblage du courant domestique pour transmettre une onde haute fréquence de 1,6 à 30 MhZ permettant de faire communiquer les équipements informatiques sans fil. Malheureusement, ce signal transmis en haute fréquence sur un câblage non prévu à cet effet transforme l'ensemble de l'installation électrique de l'habitation en antenne géante.....Les compteurs communicants de type Linky utilisent aussi cette technologie. Voir plus bas Les panneaux photovoltaïques Dès qu’il y a de la lumière, mais plus particulièrement de l’ensoleillement, les panneaux photovoltaïques vont produire du courant continu, qui sera envoyé vers un onduleur qui transformera ce courant continu en courant alternatif 230 V à une fréquence de 50 Hz compatible avec le réseau électrique. L’onduleur injecte du courant alternatif sur le réseau, générant des champs électriques et magnétiques alternatifs, variables selon la puissance de l’onduleur et le niveau d’ensoleillement. Généralement placé en dehors du logement ou hors des zones de repos garage, combles, voire extérieur, les champs électromagnétiques ont une incidence faible sur le niveau d’exposition dans le logement. En revanche, installé dans le logement, ou contre une cloison attenante au logement, les champs électromagnétiques peuvent être diffusés dans les pièces de vie. Attention la mise en œuvre de micro onduleurs contre chaque panneaux photovoltaïques sur le toit n’a, à ce jour, pas été mesuré pas de retour d’expérience sur l’exposition engendrée dans les pièces situées sous les panneaux/micro onduleurs. Les panneaux solaires, et photovoltaïques génèrent eux aussi du courant sale, les filtres et mesureurs Stetzerizers ou des filtres Biovolts à installer au tableau électrique général pourront vous aider à neutraliser les effets nocifs du courant sale et à mieux vivre au quotidien. Contactez nous pour aller plus loin. Les voisins. Les ondes traversent les murs » Priorité à votre cerveau aménager votre intérieur pour que les sources de pollution soient loin des têtes de lit ou des fauteuils où vous restez longtemps. Vous pouvez aussi vous équiper d'une protection harmonisante globale pour votre habitat D'autres solutions peuvent être mises en place elles doivent être étudiées au cas par cas. Contactez nous pour aller plus loin. 11 - La distance de sécurité d'une ligne à haute tension Ligne à haute tension La règle de calcul de ces distances de précaution est simple pas d’exposition prolongée, c’est à dire 6 heures d’exposition continue et plus, à moins de 1 mètre par millier de volt en circulation. Ce qui donne les distances suivantes...

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